Após o café da manhã, partimos a pé da pousada para conhecer as praias urbanas de Resende, Tiririca, Costa e Ribeira. Em seguida, começamos a trilha seguindo um riacho com cachoeiras e muita Mata Atlântica. A trilha tem alguns pontos com maior grau de dificuldade, mas é considerada leve. Chegamos a uma pequena cachoeira onde podemos tomar um delicioso banho. Seguimos e, após passarmos por um trecho de mata densa, avistamos o primeiro mirante, com uma vista maravilhosa para fotos. Atravessamos um morro e um coqueiral para chegar a uma das mais belas praias do litoral nordestino: a Prainha. Na Prainha podemos relaxar e tomar uma gostosa água de coco embaixo da sombra dos coqueiros. Lanche de trilha incluso.