Essa trilha que liga Lençóis – Capão é uma das mais utilizadas e conhecidas, porém mais longa. São cerca de 25 km percorridos que duram sete horas de caminhada. O trajeto é por uma trilha histórica criada pelos garimpeiros para dar acesso às lavouras do Vale do Capão e à antiga fazenda das Palmeiras, que atualmente é a cidade de Palmeiras. No percurso é possível contemplar o Morrão, um dos mais belos da Chapada Diamantina. Quando se chega ao Vale do Capão pode-se dormir por lá ou voltar para Lençóis em 1h e 30min de carro.